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Richard Ems
Richard Ems

RollerBone Blog

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RollerBone der Balance Trainer

Der Balance Trainer von RollerBone eignet sich optimal zum Stärken von Koordination, Reaktion und Gleichgewichtssinn. Weiters ist der Balance Trainer optimal dazu geeignet seine Rumpfmuskulatur zu stärken.

Früher fanden Balance Boards ihre Anwender hauptsächlich in der Physiotherapie um die Muskelkoordination und Haltungsstabilität zu verbessern. In den letzten Jahren hat der Balance Trainer seinen Einzug in Fitnessstudios und Sportvereinen gefunden.

Mit kleinen Einheiten werden starke Verbesserungen in der Koordination und Reaktion erreicht. Ein großer Vorteil liegt darin das die Tiefen- und Haltemuskulatur aktiviert und trainiert wird. Die Bereiche Rücken, Rumpf, Bauch und Po lassen sich mit einfachen Übungen mühelos trainieren.

Was hat der Balance Trainer für Vorteile im Überblick:
 

  • Aktiviert Tiefen- und Haltemuskulatur
  • Weniger Verletzungen
  • perfekte Haltung
  • Feinmotoriker
  • Steigert Balance
  • Erhöht die Intensität
     


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